martes, 5 de julio de 2011

EUREKA!!! YA SOY FELIZ!!!!!




Existe un concepto en psicología llamado “insight”: Es un término inglés que significa literalmente "destello de la conciencia" y se usa particularmente en psicología para designar la comprensión intuitiva de algo. Ocurre inesperadamente, después de un trabajo profundo, simbólicamente, o mediante el empleo de diversas técnicas afines. Coloquialmente es lo que le ocurrió a Newton cuando al ver caer una manzana de un árbol comprendió la Teoría de la Gravedad. O cómo se llegó a entender el diseño del ADN. (Como verás el insight es un concepto muy importante)




Puntos a tener en cuenta: no es algo totalmente fortuito, en ambos casos las personas habían estado trabajando antes sobre el tema en cuestión, pero en ese momento fue cuando llegaron a comprenderlo totalmente. Es el momento Ajá! O Eureka! Cuando neurológicamente todas nuestras neuronas (implicadas en ese tema) se activan de una manera nueva, o se relacionan con algo nuevo y de pronto comprendemos algo o tenemos una visión distinta de las cosas.ç




Muchas veces nos enfrentamos a un problema o una dificultad con el no por delante: No puedo, no voy a saber hacerlo, yo no sirvo para eso, nunca podré llegar a tener….




Si nos esforzamos en poner en práctica las técnicas de la Psicología Positiva, nos interesamos en investigar sobre el tema, en tenerlo presente, en probar… ese será el caldo de cultivo para que pueda nacer en nosotros una disposición a pensar de manera diferente, y así poder hacer frente a los problemas o dificultades desde una perspectiva diferente.






Y podemos hacerlo!




Antes se decía que el mundo acababa en el Cabo Finisterre, y resultó que no!




Antes se decía que la tierra era plana, y resultó que no!




Antes se decía que la tierra era el centro del universo, y resultó que no!




Imagina la de cosas buenas que te están esperando todavía en la vida!!!! Sólo tienes que cambiar la perspectiva!!!!!